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Übergewicht / Adipositas2018-09-24T18:38:19+00:00

Übergewicht / Adipositas

Möchten Sie Ihr Gewicht nachhaltig reduzieren ohne Jojo-Effekt und ohne Hunger-Diät machen zu müssen?

Wir bieten Ihnen flexible Lösungen an, welche auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Anhand einer persönlichen Ernährungs- und Bewegungsanalyse sowie einer professionellen Messung der Körperzusammensetzung (BIA InBody) stellen wir Ihnen ein individueller Therapieplan zusammen, mit welchem Sie Ihr Ziel optimal erreichen werden.

Magenbypass (Gastric-Bypass) / Magenschlauch (Gastric-Sleeve)

Sind Sie interessiert zu erfahren welche Veränderungen im Bereich der Ernährung vor und nach einer Magenbypass oder Magenschlauch-Operation auf Sie zukommen? Oder haben Sie sich bereits für eine bariatrische Operation entschieden?

Aufgrund langjähriger Erfahrung in der Praxis und im Spital, unterstützen wir Sie kompetent und gezielt mit ernährungsspezifischen Informationen, damit Sie Ihr persönliches Gewichtsziel sowie eine gute Lebensqualität erreichen werden.

Kooperationspartner: ASZ · Klinik Hirslanden

BIA InBody

Vergessen Sie den BMI – Auf die inneren Werte kommt es an!

Eine Analyse der Körperzusammensetzung (BIA InBody), liefert Ihnen wertvolle Informationen über Ihren Gesundheits- und Fitnesszustand. Die Analyse ermöglicht uns das Ableiten geeigneter Massnahmen.

Gerne unterstützen wir Sie mit einem individuellen Ernährungs- und Trainingsplan, damit Sie Ihr persönliches Ziel erreichen.

Publikationen und Beiträge

Informationen rund um das Thema Adipositas / Übergewicht

FODMAP was steckt dahinter?

FODMAP steht für „Fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole“. Darunter versteht man kurzkettige Kohlhydratverbindungen wie Fruktose, Laktose, Fruktane, Galaktane sowie Zuckeralkohole wie Sorbit. Diese kommen natürlicherweise in gewissen

Buchempfehlung

Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein grosser Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ganz entscheidend für den Erfolg. Das Buch ersetzt eine professionelle

Bereit für einen Neubeginn?

Wir unterstützen Sie individuell und professionell damit Sie Schritt für Schritt an Ihr Ziel kommen. Sie erfahren mehr Lebensfreude, verbessern Ihre innere und äussere Gesundheit und spüren dadurch mehr Vitalität.